完全栄養食BASE BREADを1年間定期購入してみた

完全栄養食のBASE BREADを1年間定期購入したので

レビューをしたいと思う。

 

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利点:

  • 時短になる
  • 家族(妻)の負担が減る
  • 周囲から奇異の目で見られない(オシャレ)
  • どこでも食べられる(個包装、常温保存)
  • 安い(1食 351円くらい)

 

弱点:

  • 美味いため食欲がブーストされる
  • 腹持ちは良くない

 

BASE BREADは

成人が1日に必要な栄養素の1/3を

1食分(パン2個)に閉じ込めたという

 

画期的な食品である。

私は推奨しないが極端な話

これだけ食べててもOKという

つもりで作られた商品である。

 

ちなみにプレーン味だけを定期注文しているので

以下もそれについてレビューする。

 

おそらくチョコ、メープル、シナモン味などは

美味すぎて、食欲がブーストされるため

多くの人は、意思力を消費することが予想される。

時短目的で頼むのに美味すぎるものを

定期的に食べる必要はないだろう。

 

利点:

時短になる

個包装なのでそれを開けて食べるだけ

美味しく食べたければ

水道水で少し湿らせて

電子レンジでチンする(500W 30-60秒くらい お好みで)

外食へ出歩く必要もないし、コンビニに行く必要もない

 

 

家族(妻)の負担が減る

サラリーマンは

昼食として利用するケースが多いと思う

弁当を作る人の負担が減る

その人に対して時間をプレゼントすることができる。

これは価値深い

 

周囲から奇異の目で見られない(オシャレ)

健康的でバランスの良い食事を摂取すると

周囲から奇異の目で見られたり

ダイエットにトライしていることに対して

非協力的な人がいることがある。

 

そのような人とは距離を取ることが

最善策であることは

岸見一郎先生もアドラー先生も哲人も述べられているが

みんなでランチをとるのが好きな人もいるでしょう。

 

そのようなケースにおいても

BASE BREADはおしゃれなパッケージで

違和感なく普通に食べていられる。

「それ何?」聞かれたら

お取り寄せのパンだと教えてあげればいいだろう。

 

BASE BREADは美味くて、時短で、栄養バランス抜群だ

「そなたが利用したくない理由を教えてくれ」と

聞き返さなくても良いので

雰囲気も抜群に良いランチを楽しめるだろう。

 

どこでも食べられる(個包装、常温保存)

個包装なので持ち歩いてどこでも食べられる。

出張にも持っていける。

職場にも置いておける。

無敵感がすごい

ちなみにそのまま食べると固いで苦手な人はいると思う

私は普通に美味いと思う。

ただしレンジでチンしたほうが柔らかくて美味い。

 

安い

プレーンは1個 205kcal

1食分 2個で 410kcal

 

32食分(64個) 購入

定期的購入 10%off(初回は20%off)

11232円 

配送料が500円

 

なので11732円

1食分は351円 安っ!!

 

ただし401kcalは1食分としては

カロリー不足なので

3個食べるなり(1食527円)

他に何か足したり(茹で卵、おにぎり、ヨーグルトなど)

オリーブオイルつけたり

の対処が必要である。

 

1食軽く500円は切れるので

凄まじいコストパフォーマンスである。

 

弱点:

美味いため食欲がブーストされる

はっきり言って美味いので

3個、4個、5個と食べたくなる。

水分量が少ないので満腹感が小さいことも

影響していると考える。

特に電子レンジのない出先で

そのまま食べた場合は

非常に食欲がブーストされる

水やお茶などでアシストが必要になると思う。

 

 

腹持ちは良くない

前述の内容とかぶる部分があるが

腹持ちが良いとは言えない

そのため減量中の使用は非常に意思力を消費すると思う。

無理せず3個食べるとか(それでも615kcal)

茹で卵とか納豆とかバナナとかりんごとか

ヨーグルトとか合わせて

食べてください。

無理は続かない。

 

 

長々と書いたが

最大の利点

  • 時短
  • 弁当を作る人(妻)の負担が減ること

 

欠点は美味いから食欲がブーストされること

 

 

オリーブオイルや

無糖のピーナツバターとの相性抜群なので

お試しあれ

(カロリーが上昇するが)

 

私は美味くなりすぎるのでそのまま食べている。

 

ちなみにアメリカ西海岸への販売は行っているが

東海岸ではやってない

 

価格も1食2個 6.66ドル で高め

冷凍での販売なので

同じものでも 時短に利用などのコンセプトから少し外れる

参照:ベースフード

https://basefood.co.jp/news/305